ただの石鹸は避けよう
アトピーはかなりひどくなることもありますし、
スキンケアには結構気を使いますね。
ともかくアトピーを治療するために気を付けたいのは、
かゆみを覚えてもかかないことです。
アトピー時は目には見えませんが肌自体に細かい傷に対して、
スモッグや紫外線、体の汚れといったものが過剰に反応してしまいます。
なのでアトピーのかゆみを抑えるには体を清潔に保つように心がけましょう。
汚れやすい家に帰った後はもちろんですが、
寝ている間も多量の汗をかきますので、朝起きてからもシャワーなどで、
汚れを落とすことが大事です。
また体を洗う際には手やタオルでこするのも傷を作る原因になる為、
避けたほうがいいでしょう。
じゃあどうすればいいのかというと、
石鹸を使ってできる泡を使って洗います。
日頃作るような泡の量よりも多めに泡をつくり、
きめ細かい泡にするのがポイントです。
添加物によっては刺激になるものもあるので、
アトピー 石鹸はできるだけ無添加のものを使うほうがいいです。
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Last update:2021/7/7
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